Siap Mental Menikah? Premarital Psychological Screening

Anak-anak yang mau masuk sekolah dasar akhir-akhir ini diperiksa apakah ia sudah memiliki kematangan sekolah. Jika sudah, maka orangtua dapat segera menyiapkan kelanjutan sekolahnya. Namun jika dianggap belum cukup matang, biasanya disarankan untuk menunda masuk …

Menikah perlu berdaya kesehatan?

Menikah perlu berdaya kesehatan? Apa maksudnya berdaya kesehatan? Lalu apa hubunganya dengan menikah?
Berdaya kesehatan, seperti dengan halnya berdaya di bidang lain adalah dapat melakukan upaya kesehatan (terutama promotif dan preventif) sampai tahap tertentu secara mandiri. …

Mengenalkan Pola Makan Sehat

Tips Mengenalkan Pola Makan sehat
Tidak ada jalan pintas menju pola makan yang sehat. Tidak ada vitamin / obat khusus untuk pola makan yang sehat.Makan adalah sebuah proses belajar; mulai dari belajar mengenal tekstur, warna, aneka …

Persiapan pernikahan – persiapan menjadi ibu dan ayah

Kita semua setuju bahwa anak adalah anugerah Tuhan yang tak ternilai. Baginya hanya yang terbaik yang pantas kita berikan. Agar kita dapat memberikan hanya yang terbaik untuk sang buah hati, kita tentu perlu melakukan banyak …

TIPS ortu untuk kesehatan anak

Apa sajakah yang dapat kita lakukan agar anak kita tidak mudah sakit?
Untuk optimalisasi sistem imunitas innate (dasar):
1. Baku emas makanan bayi
a. IMD,
b. ASI eksklusif,
c. Makanan Pendamping ASI sehat alami,
d. Tetap menyusui hingga 2 tahun atau …

Peran orangtua dalam kesehatan anak

Orangtua sesungguhnya adalah dokter pertama dan utama bagi anak-anaknya masing-masing. Oleh karena itu sudah seharusnya orangtua membekali diri dengan pengetahuan dan pemahaman dasar kesehatan anak yang baik, terutama untuk masalah-masalah yang sering dihadapi oleh anak-anak …

10 Aksi Sukses Menyusui

1. Meminta kerjasama dan dukungan suami serta keluarga.
2. Mencari informasi dan dukungan sebanyak-banyaknya tentang ASI dan menyusui, misalnya mencari kenalan atau   kelompok ibu-ibu yang berhasil menyusui.
Sumber informasi dan dukungan ASI antara lain:

Kelas ibu hamil/ …